TAIJIWUXIGONG: Interne magie

Door oefeningen met houding, mentale gerichtheid en ademhaling wordt het energetisch systeem expliciet geactiveerd. Deze activering van het energiecentrum in de onderbuik (ook wel “het ontwaken van de onderste dantian” genoemd) zet een positief veranderingsproces in werking op fysiek, mentaal en spiritueel gebied.

Taijiwuxigong (TWG) gaat niet om “ontspanning”, “beter in je vel zitten” of andere zweverige nietszeggende kreten. TWG heeft concrete doelen en hanteert duidelijke principes in de beoefening. Indien je dit systeem gaat beoefenen, voor langere tijd, ga je een ontwikkeling in die jou wezenlijk zal veranderen. Hoe, en in hoeverre, dat bepaal je uiteindelijk zelf. TWG heeft geen vastomlijnd individueel ontwikkelingspad, noch heeft het regels of verboden.

TWG is expliciet gericht op het vormgeven van jezelf.
Het kan beoefend worden om stress te verminderen, concentratie en focus te verbeteren ten behoeve van sport- of muziekbeoefening, of in het algemeen zelfontwikkeling, of handhaving of verkrijgen van gezondheid. Self-healing. Interne magie!

Taijiwuxigong is een Qigong en Tai Chi systeem dat vanaf de tachtiger jaren speciaal voor westerlingen is ontwikkeld door Shen Hongxun uit Shanghai. Sinds 1984 tot zijn dood in 2011 heeft hij in Gent gewoond en het systeem verder ontwikkeld.

Wat is Taijiwuxigong? Lees wat de makers schrijven.

Gratis kennismakingslessen en workshops

Ik ben regelmatig aanwezig in Speelhof Hogerzael en het Molenwaterpark om buiten te oefenen, als je meer wilt weten over qigong of Taiji, neem contact op voor een vrijblijvend gesprek of een introductie in het systeem.